Saúde e bem estar

Eu levo o humano. Ele leva a água.

No sábado, 17 de outubro, o passeio tem destino: o Jamor. A Paloma prepara os humanos para a Cãominhada Multicare Vitality, onde o Bone Appétit também vai estar.

Por Paloma · especialista em bolas, brincadeira e passeios

Há uma coisa que nunca percebi nos humanos: precisam de combinar uma caminhada.

Criam um grupo, perguntam quem vai, discutem as horas, alguém consulta a meteorologia. Eu preciso que alguém toque na trela. Estou pronta.

Este sábado, porém, admito que vale a pena organizar a saída. No dia 17 de outubro, há Cãominhada Multicare Vitality no Jamor, com um percurso de dois quilómetros pela mata, a começar às 15h00. O ponto de encontro é a Praça da Maratona, junto ao Estádio Nacional.

O Bone Appétit vai estar lá. E, antes de saírem de casa, tenho algumas indicações para quem fica responsável pelas chaves, pelos sacos e pelo transporte da água.

Sim, estou a falar contigo.

A minha lista de preparação

Água e um recipiente para beber. Sacos para recolher aquilo que eu, por razões anatómicas, não consigo recolher sozinha. Peitoral ou coleira bem ajustados e a trela certa.

Na Cãominhada, a organização exige trela curta, não extensível. Quem está inscrito deve também consultar previamente as condições de participação e confirmar a documentação pedida. Essa parte fica para os humanos. Eu não tenho bolsos.

Levem calçado confortável e tempo para fazer as coisas com calma. Chegar ao último segundo, procurar o ponto de encontro e tentar resolver tudo enquanto eu descubro um cheiro extraordinário não me parece um bom aquecimento.

Dois quilómetros, muitas coisas para cheirar

Os humanos medem os passeios em quilómetros. Eu acrescentaria uma coluna para os cheiros.

Uma árvore pode justificar uma pausa. Um caminho novo merece atenção. E caminhar em grupo não significa que todos tenham de manter o mesmo ritmo ou chegar com a mesma disposição.

Olhem para o vosso cão durante o passeio. Se parecer desconfortável ou precisar de se afastar do movimento, deem-lhe espaço e façam uma pausa. O programa deve adaptar-se a quem vai na outra ponta da trela.

O objetivo é voltar a casa depois de um bom passeio. A fotografia pode esperar.

Nem todos os cães vieram fazer amigos

Eu sei que é tentador. Vês outro cão, achas que é simpático e já estás a aproximar-te.

Mas há colegas que gostam de conhecer toda a gente e outros que preferem observar à distância. Antes de aproximares o teu cão de outro, pergunta ao humano que o acompanha e respeita a resposta. Se um deles quiser afastar-se, deixa.

Um encontro agradável não precisa de acabar em brincadeira. Às vezes, passar com espaço e continuar o caminho é exatamente o que os dois preferem.

O Bone Appétit leva a camisola

Além de marcar presença, o Bone Appétit vai oferecer uma camisola de Portugal aos cães participantes na Cãominhada.

O Lucho aprovaria esta parte do programa. Provavelmente começaria logo a discutir quem devia jogar de início.

Eu prefiro destacar que vamos juntar cães, humanos e um passeio ao ar livre. E há uma causa a acompanhar os passos: o valor das inscrições na Cãominhada reverte para a SOS Animal – Portugal.

Ainda dá para aparecer?

As inscrições para a Cãominhada estão esgotadas. Se não te inscreveste, não contes participar no percurso organizado.

Mas a programação inclui atividades sem inscrição entre as 12h00 e as 17h00, na Praça da Maratona. Há, por isso, outros motivos para passar pelo Jamor e conhecer o que está preparado. Consulta a informação oficial do evento antes de sair.

A minha parte está tratada: vontade de passear.

Tu levas a água.

Vais passar pelo Jamor? Conta-me no Instagram @bone.appetit.hub.

— Paloma

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